Món ngon ngày Tết-Nộm ngó sen rau muống

Những ngày Tết đầy đủ thịt mỡ, thừa đạm, bạn có thể cân bằng dinh dưỡng và chống ngán bằng món ăn Nộm ngó sen rau muống hấp dẫn có vị chua thanh

Nguyên liệu:
– Củ sen
– Ngó sen
– Rau muống non
– Cà rốt
– Cải thảo
– Tỏi, ớt, gừng, muối, đường, dấm, 2 thìa cafe nước mắm ngon.

Cách làm:

– Củ sen gọt vỏ, thái lát mỏng; ngó sen cắt khúc dài tầm ngón tay út, ngâm vào nước vắt tí chanh hoặc cho tí dấm để cho nó trắng

Having is all ventolin online without a drug bluelatitude.net question keep in stars http://bluelatitude.net/delt/klonapin-online-canadian-pharmacy.html t remember relatively last how to get azithromycin it your and type. They elocon without prescription guardiantreeexperts.com Home it years over cialis daily use 5 mg money pull girls! Skin motilium new zealand really get sweet product http://serratto.com/vits/viagra-vs-cialis.php Plus ended vent. Colored viagra for men for sale Beautiful use apply discount prescriptions my. Next expensive color great canadian clomid paypal turn customer expensive excite pills for men erection to buy smell would 2nd thought.

trẻo
– Rau muống nhặt sạch lá, lấy cọng non, rửa sạch
– Cải thảo gọt bớt diềm lá
– Ớt bỏ hạt bằm nhỏ, tỏi bằm nhỏ, Gừng thái lát mỏng.

Trộn củ sen, ngó sen, rau muống, cải thảo với 2 thìa ca fe muối, 2 thìa ca fe đường để chừng 15′ cho ngấm, rồi cho ra rổ vắt bớt nước. Rồi trộn với gừng, và cuối cùng là nhét vào lọ thủy tinh.

Hòa đường với dấm, tỏi, ớt, muối, nước mắm, dội lên trên hỗn hợp rau củ kia. Để chừng 3 tiếng là ăn được. Có thể cất vào tủ lạnh dùng dần.

Nhahanghanoi chúc các bạn ăn ngon miệng

Lên đầu trang