Video nấu ăn  Món ngon Hà Nội Giò chả Giò đà điểu Lịch âm hôm nay  

Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì

Hẳn là món bánh pancake không bột – không bơ – không đường này sẽ rất hợp với những ai cần ăn kiêng giảm cân đấy!

13 282bb Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn

20150903 ANKT Pancake (1) 645c0 Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bánh pancake:

2 quả trứng gà

1+1/2 trái chuối

1 thìa cà phê bột quế

11 282bb Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn

01 282bb Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn
20150903 ANKT Pancake (4) 645c0 Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn

Chuối lột vỏ sạch bỏ vào bát, dùng thìa hoặc dĩa tán nhuyễn.

02 282bb Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn
20150903 ANKT Pancake (3) 645c0 Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn

Đập trứng vào bát.

03 282bb Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn
20150903 ANKT Pancake (5) 645c0 Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn

Dùng phới đánh trứng đánh bông lên.

04 282bb Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn
20150903 ANKT Pancake (6) 645c0 Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn

Đổ toàn bộ trứng vào bát chuối.

20150903 ANKT Pancake (7) 645c0 Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn

Tiếp tục cho bột quế vào.

20150903 ANKT Pancake (8) 645c0 Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn

Trộn hỗn hợp lên cho đều.

05 282bb Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn
20150903 ANKT Pancake (9) 645c0 Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn

Tráng 1 lớp dầu mỏng lên chảo nóng, cho hỗn hợp bánh vào, khi bánh chín và vàng 1 mặt thì úp mặt còn lại xuống chảo cho bánh chín đều.

20150903 ANKT Pancake (12) 645c0 Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn

Bánh ngon nhất là khi ăn nóng.

15 282bb Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn

Bánh pancake là món bánh dường như đã quen thuộc với rất nhiều người, nhưng loại bánh pancake không có bột bơ đường thì chắc ít ai biết đến. Bánh này sẽ rất phù hợp cho những ai ăn kiêng bơ bột để giảm cân. Chỉ với các thành phần chuối và trứng kết hợp cùng với một ít bột quế thì đã giúp bạn có món ăn sáng tuyệt vời, đủ chất dinh dưỡng cho một ngày năng động!

20150903 ANKT Pancake (11) 645c0 Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì nhahanghanoi.vn

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món bánh pancake này nhé!

www.trackingapps.org/

Uncategorized

Your Comments

Nhà hàng Hà Nội

dsf