Video nấu ăn  Món ngon Hà Nội Giò chả Giò đà điểu Lịch âm hôm nay  

Các loại gia vị và thảo mộc ngăn chặn tuổi già

Tỏi, nghệ không những giúp bạn trẻ lâu mà còn có tác dụng phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ giảm cân.

Nghệ

giavithaomoc anh 01 6013 1437442883 Các loại gia vị và thảo mộc ngăn chặn tuổi già nhahanghanoi.vn

Ảnh: authoritynutrition.com.

Loại gia v��� này là phương thuốc tự nhiên nhờ các thành phần kháng sinh và kháng viêm. Nghệ hỗ trợ hoạt động của gan, giúp cơ thể thải chất độc đồng thời tăng cường sản xuất các chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, nghệ còn có công dụng giảm cân.

Cây kế sữa

Bí quyết để bề ngoài trẻ trung là sở hữu một làn da đẹp. Cây kế sữa là loại thảo mộc có khả năng thúc đẩy gan tạo ra các chất oxy hóa nuôi dưỡng và bảo vệ da, giúp làn da tươi trẻ.

Sâm Ấn Độ (Ashwagandha)

giavithaomoc 02 samando 7675 1437442883 Các loại gia vị và thảo mộc ngăn chặn tuổi già nhahanghanoi.vn

Ảnh: heathplus.vn.

Loại nhân sâm này có tác dụng giảm tác động của stress lên cơ thể. Sâm Ấn Độ giữ cho hệ miễn dịch khỏe mạnh. Các chuyên gia cho rằng sâm Ấn Độ còn rất có lợi cho não, giúp đầu óc minh mẫn.

Tỏi

giavithaomoc anh 03 toi 2184 1437442884 Các loại gia vị và thảo mộc ngăn chặn tuổi già nhahanghanoi.vn

Ảnh: exhiconimpex.com.

Nuốt từ 2 đến 3 tép tỏi tươi hoặc ăn tỏi hàng ngày sẽ làm chậm quá trình lão hóa. Tỏi phòng ngừa cao huyết áp, giúp thanh lọc máu và tiêu diệt các vi khuẩn. Ngoài ra, tỏi tốt cho đường ruột và xương khớp.

Nhân sâm

Nhân sâm giúp giảm stress khiến tinh thần thoải mái và cung cấp năng lượng để cơ thể hoạt bát, đủ sức tập luyện thể thao hàng ngày. Các hoạt động thể chất sẽ giữ cho da không bị nhăn.

Hương thảo

Loại cây có mùi thơm này tăng độ ẩm cho da, ngăn ngừa sự xuất hiện các nếp nhăn. Hương thảo bảo vệ da khỏi các chất độc hại và thúc đẩy sự sản xuất collagen.

Nấm linh chi

giavithaomoc anh 04 linhchi 7484 1437442884 Các loại gia vị và thảo mộc ngăn chặn tuổi già nhahanghanoi.vn

Ảnh: healthcastle.com.

Còn được gọi là “nấm trường thọ”, nấm linh chi được sử dụng từ nghìn đời nay để ngăn lão hóa và chữa các bệnh như đau khớp, huyết áp cao. Nấm linh chi có khả năng kháng viêm tuyệt vời, từ đó giữ cho cơ thể trẻ lâu. Ngày nay, bạn có thể uống trà linh chi hoặc linh chi dạng lọ.

Minh Nguyên (Theo 1mhealthtips.com)

All these investment principles http://writemyessay4me.org are animated in buffett’s lively.

Uncategorized

Your Comments

Nhà hàng Hà Nội

dsf